体験記

奈良・静養院、自然の豊かさと、断食体験の日々　Ⅳ　〜暇と余白を埋める本棚〜

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断食が始まって最初の二日間は、ゆっくりと空腹に慣らせていくためにまずは少食をとる。この、実際に断食を開始する前の序盤の空腹の方がむしろ辛かった。... 続きを読む

奈良・静養院、自然の豊かさと、断食体験の日々　Ⅲ　〜設備と環境〜

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療養所の設備や周囲の環境について簡単に ─── 。... 続きを読む

奈良•静養院、自然の豊かさと、断食体験の日々　Ⅱ　〜はじまり〜

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僕は、空になった煎餅の袋をくしゃくしゃと丸めてポケットに詰め込み、小ぶりのリュックを背負いなおし、不揃いの石段を降りていった。... 続きを読む

奈良•静養院、自然の豊かさと、断食体験の日々　Ⅰ　〜出発の道中〜

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