からだと自然
ハネムーン症候群の恐怖

Glass Story
ハネムーン症候群とは
寝起きに腕の感覚がない、通称「ハネムーン症候群」と言われる症状があります。
仕組みは簡単で、寝相の関係などで腕を圧迫した状態のまま眠っていると、次第に血流や神経の流れが滞って、朝起きた瞬間、麻痺していることに気づきます。
このとき麻痺するのが、肩から指先まで走っている橈骨神経で、正式名称は疼痛神経麻痺なのですが、ハネムーン症候群と言われるゆえんは、新婚の夫婦が腕枕をしたまま眠ることで寝起きに生じる、ということに由来します。
先日、この「ハネムーン症候群」を初めて体験しました。
僕の場合は別に腕枕をしていたわけでなく、単純に寝相の問題でした。深夜、具体的な夢を見て、ふいに目が覚めると、視界にぼんやりと灯りのともった白熱球が浮かび、意識もまだ朦朧と、夢の続きのような感覚で、体を起こすと、ある恐ろしい違和感に気づきました。
薄闇のなかで自分の左腕がだらりと力なく垂れ落ち、腕の感覚がない、目の前にあるのに、ない、肩から先が一切存在しない、といった感覚に陥りました。
終わった。
寝起きで頭がまだはっきりとしないことも重なり、その瞬間は恐怖と絶望でパニックに。
しかし、数分ほどで次第に感覚は回復し、しばらくは左手のほうが感覚が鈍いですが、間もなくほぼ元どおりになりました。「体がない」という感覚は初めてだったので強烈な印象を残した体験でした。
ちなみに、このハネムーン症候群は、長い場合、数ヶ月は治らないそうです。
それでも、基本的には、ゆっくりと回復していくもののようなので、予防も含めて、生活環境を見直したり、軽いマッサージや体を温めて血行を良くすることを心がけましょう。
[PR]
「私たちは、私たちの食べたものでできている」健康でいちばん重要なのは食、特に食材ひとつひとつの質です。今現在原因不明の不調で苦しんでいるひとも、子供の健康な体づくりにとっても、まずは食を改善することが大事です。
また、体に優しい食材を購入することは、自然に優しい農家さんたちを消費で応援することにも繋がります。
定期宅配やセット販売なら家計にも優しく一石三鳥です。
以下は、自然栽培など体に優しい食材の定期宅配(個別購入も対応)サービスでおすすめの4社です。
ナチュラルハーモニー ▷公式サイト
ハミングバード ▷公式サイト
秋川牧園 ▷公式サイト
自然派きくち村 ▷公式サイト
それぞれ無農薬の自然栽培の野菜やお米、オーガニックの鶏肉、厳選された干物などが購入できる安心の企業です。
初回購入限定セットもあるので、よかったら一度お試し下さい。
